Enkelklachten
De enkel is een complex gewricht met vele [micro]botstructuren, spieren, pezen en zenuwen. Bij bijna elke sport belasten we de enkel (intensief). Een kleine misstap kan grote gevolgen hebben. Enkelklachten staan vaak in relatie met de voeten, knieën en heup
Bij Lenndefysio kijken wij verder dan alleen uw enkelklachten. Deze klachten komen namelijk ook voort uit houding, beweging, leefstijl, voeding en meer. Samen met u werken wij aan een optimaal herstel voor sterke en pijnvrije enkels!
Stel hier uw vraag
Hoe ontstaan enkelklachten?
Enkelklachten kunnen op veel verschillende manieren ontstaan. Een verkeerde of te hoge belasting tijdens het sporten kan een oorzaak zijn, maar ook een acute beweging of een val, kunnen zorgen voor schade aan spieren, banden, pezen en botten. Enkelklachten kunnen ook ontstaan door een verkeerde lichaamshouding, een slecht stabiliserend vermogen en spierzwakte.
Wat de oorzaken van de klachten ook zijn, in veel gevallen houden de klachten voor een langere tijd aan en is behandeling, begeleiding en zelfzorg nodig om de klachten te verminderen, pijnvrij te bewegen of sportieve prestaties te leveren.
Welke enkelklachten behandelen wij?
Wij hebben ervaring met onder meer:
- Verzwikte en verstuikte enkels
- Een instabiele enkel
- Achillespeesontsteking
- Gescheurde enkelbanden
- Overbelasting van de pezen
- Artrose
Ook kunnen wij helpen bij de voorbereiding van een operatie, of bij het revalideren na een enkeloperatie.
Enkelklachten behandeling bij Lenndefysio
Wij behandelen enkelklachten voor het herstel en optimaal gebruik van uw enkels. Zo bent u na de behandeling weer pijnvrij en mobiel, of kunt u weer sporten op uw oude niveau. Wij stimuleren daarnaast het trainen van spiergroepen en gewrichten, om klachten en herhaling van blessures te voorkomen
Een groot deel van de mensen die bij ons onder behandeling is en traint, kan weer doen wat hij of zij wil en is pijnvrij. Wij vertellen u graag meer over onze behandelingen, revalidatie trajecten en trainingen!
Als uit de diagnose blijkt dat specifieke extra kennis nodig is voor een succesvolle behandeling en begeleiding, dan kunnen wij putten uit een groot netwerk van specialisten. Om klachten te voorkomen, raden wij aan om een aantal maanden bij ons onder begeleiding te trainen.
